poniedziałek, 27 lutego 2017

Rozważania genetyczne

Powstawanie nowego życia to proces, który zawsze wydawał mi się fascynujący, nasz wygląd, osobowość i predyspozycje są już ściśle określone w momencie zapłodnienia, ponieważ są zapisane w genach. Ponieważ zawsze lubiłam genetykę postanowiłam napisać tekst, o tym  jak rodzi się nowy człowiek, dlaczego ludzie są różni, co dziecko zawsze otrzymuje tylko od matki i jak to jest z tym podobieństwem do tatusia.

czwartek, 23 lutego 2017

Zdrowa kuchnia, to mądra kuchnia. Wywiad z Kariną Wyszomirską.

Jako pierwszy tekst z cyklu "Ciekawa osobowość" zamieszczam wywiad, który przeprowadziłam z Kariną Wyszomirską. Karina to początkująca blogerka, która prowadzi kulinarnego bloga Becarefulmummy. Matka dwóch synów, Maksa i Aleksa, z wykształcenia ekonomistka. Zanim została Mamą, zajmowała się importem z Chin, jednak dzieci całkowicie odmieniły Jej życie i priorytety, dlatego zrezygnowała ze swojej posady. Obecnie najważniejsze dla Niej: rodzina, święty spokój i zdrowe jedzenie. 

wtorek, 21 lutego 2017

Matka Polka- gatunek wyjątkowy

W ostatnim czasie bywając na spacerach i obserwując nasz ekosystem zauważyłam, że wyjątkowy gatunek Matka Polka posiada różne rodzaje*. Nie znalazłam w żadnej encyklopedii właściwej klasyfikacji, dlatego postanowiłam napisać ją sama. Jednak zanim opiszę poszczególne rodzaje, krótko o samym gatunku.

Ciasta z warzywami, czyli brownie z burakami

Wreszcie udało mi się na chwilę usiąść, więc podrzucam Wam przepis na brownies z burakami, którymi ostatnio się chwaliłam. Burak świetnie nadaje się do ciast czekoladowych, bo sprawia, że są wilgotne i mięciutkie, wiórki kokosowe są natomiast  idealną posypką.

środa, 15 lutego 2017

Jeśli narzekasz na ból kręgosłupa...


Kręgosłup to najbardziej obciążona część ciała kobiet w ciąży i młodych mam. W ciąży powiększający się brzuszek powoduje wyginanie się odcinka lędźwiowego do przodu i jest sporym ciężarem dla kręgosłupa. Młode mamy natomiast karmiąc piersią i nosząc niemowlę na rękach mają tendencję do zamykania klatki piersiowej. Tak, jak już pisałam świetnym rozwiązaniem są zajęcia fitnessowe przeznaczone dla ciężarnych lub mam z maluszkami. Jednak nie tylko zajęcia będą chronić nasz kręgosłup, same musimy o to zadbać. Na szczęście możemy to robić w domu.

niedziela, 12 lutego 2017

Krótkie historie miłosne

Już wkrótce Walentynki, świat zaleje fala miłości, czerwonych serduszek, słodkich czekoladek i czerwonej bielizny. Blogerzy piszą teksty o sposobach na udany prezent walentynkowy, a ja z tej okazji postanowiłam napisać o sposobach na udany związek, nie tylko walentynkowy. Jeśli chcecie wybierzcie coś dla siebie.

zdjęcia źródło

wtorek, 7 lutego 2017

Sprawdź czy masz w szafie modową Wielką Siódemkę.

Świat zasypuje nas kolorowymi magazynami modowymi, na każdym kroku widzimy przykuwające uwagę bilboardy, na których jakaś gwiazda reklamuje sieciowy sklep z ciuchami. Ciągle zmieniające się trendy, promocje i wyprzedaże kuszą nas i przyciągają. Powstaje zatem pytanie: jak być modnym i nie zwariować? Jak mieć klasę i dobrze czuć się we własnej skórze?

czwartek, 2 lutego 2017

Sekrety dobrej diety.


Czy wśród Waszych znajomych też ktoś cały czas jest na diecie? Na pewno. Bycie na diecie jest przecież modne, poza tym każdy moment jest dobry, by zacząć. Czy to postanowienie noworoczne, czy zbliżająca się wiosna, lato, jesień, zima, czy przygotowanie do ślubu lub ważnego wydarzenia w życiu. Nie mam tu na myśli wyłącznie diet odchudzających, coraz bardziej popularne stają się diety lifestyle'owe, zdrowe i kolorowe. Zebrałam dla Was zatem krótkie informacje na temat popularnych, różnych diet. A na końcu pochwalę się Wam, jaką dietę stosujemy my, Modrzewiowa rodzinka. Tylko uwaga- nie bierzcie wszystkiego na poważnie!